Pogarszający się wzrok powinien być jasnym sygnałem do tego, by jak najprędzej odwiedzić okulistę. Umówienie wizyty do specjalisty jest bardzo proste, a pacjenci mają kilka możliwości do wyboru, jeśli chodzi o przebadanie swojego wzroku. Poza salonami okulistycznym działającymi na podstawie umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia, chorzy mogą skorzystać z prywatnych przychodni i badań wzroku oferowanych w salonach optycznych. Między innymi w salonach optycznych Okularium możemy liczyć na pomoc specjalistów, którzy dokładnie badają pogarszający się wzrok i pozwalają na błyskawiczne zamówienie interesujących pacjenta oprawek. Często tego typu badania są bezpłatne.
Jednak nawet bezpłatne badanie wzroku nie przyniesie oczekiwanych efektów, jeśli chory nie zadba o swoje oczy na co dzień. Higiena oczu jest możliwa do wykonania w domu i nie wymaga specjalnych narzędzi. Jeśli osoba skarżąca się na problemy ze wzrokiem pracuje przy komputerze, to raz na kilkadziesiąt minut powinna zrobić sobie przerwę na patrzenie w dal. Po wymagającym dniu zmęczone oczy można poddawać również rozluźniającemu masażowi powiek. Ważnym elementem higieny oczu jest również sen, dlatego nie można bagatelizować jego roli w ciągu dnia. Połączenie porad okulisty z samodzielną pielęgnacją oczu jest ważnym przeciwdziałaniem pogłębianiu się wad wzroku.
